高校生の自転車の旅～ロードバイクで四国一周編 ～

　■四国一周
　　　のページ		 ■MY BIKE
　～SMILY GRT-1～		 ■ヨーロッパ
　 周遊サイクリング		 ■サイクリング・ポタリング ■MY PROFILE
　■コッピー
　　 成長日記		 ■飛行機のページ ■鉄道のページ ■MY HP
　～高校生の自転車の旅～		 ■LINK
TOTAL: 　TODAY: 　YESTERDAY:

Since Oct. 8,2005　　　アクセスアップ

5/28～6/5にバリ島サイクリング旅行に行ってました！
バリの旅の記録も続々と更新中です！
4/3～10にNYマンハッタン島一周サイクリングに行ってました！
ただいま「NYの旅の記録」を更新中です！

2/25～3/2の間ペナン島一周サイクリングに行ってました。
もちろんペナン島一周達成！旅先で更新した旅行記はこちら

クリスマスにヨーロッパへ行ってきました！
冬の南ドイツ・パリ、クリスマスマーケット巡りの旅！！

その他の旅行記も左のカテゴリの（☆）となってるところで見れます
ぜひご覧ください！

コメントは大歓迎です！みなさんからのコメントが記事を書くエネルギーになるくらいです。ぜひお気軽にコメントを残していってくださいね。

BLOG HOME > 2007年07月の過去ログ
<< 2007年06月 | PRESENT PAGE | 2007年08月 >>
<< 1  2  3 >>
2007年07月01日

9日目～ビリーズブートキャンプ体験記

やっぱり基本トレーニングが一番きついというのは気のせいだったんでしょうね。
そりゃ何もしてなかった状態から一番最初にあんなのやったら一番きついと思いますよ。
もちろん今でもきついことには変わりありませんがそんなに特別きついことはありません。
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 09:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビリーズブートキャンプ体験記
2007年07月01日

地中海を見て思う　TGV 9827 バランスTGV→ニース

今年のヨーロッパの夏は超猛暑なのでこんなとこにあるビーチにまで人がいっぱい！
まあ、でもここらへんだったら猛暑じゃなくても人はいっぱいなんでしょうね。


すごく小ぢんまりしたビーチですがこんなんもいいですよね。
人少なかったらプライベートビーチみたいで。
ただ、道路からも線路からも超至近距離なんでプライバシーか確保されませんが。
それってプライベートビーチ？
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 19:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | ﾖｰﾛｯﾊﾟ周遊Cycling旅の記録
2007年07月01日

10日目～ビリーズブートキャンプ体験記

ついに2ケタ台！10日目に突入です。
今日は3日目4日目と同じ応用トレーニング。
やっぱりできなかったところがだいぶできるようになっていました。
確かに正直きつかったです。でも“半端じゃなくきつかった”ってことはありませんでした。
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 23:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビリーズブートキャンプ体験記
2007年07月02日

日本最南端の道路は島内唯一の2車線道路？


ここが波照間島で最も南を走る道路。
ということは日本最南端の道路！（一般人が走れる道路で）
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 20:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 八重山周遊Cycling旅の記録
2007年07月03日

11日目～ビリーズブートキャンプ体験記

11日目で～す。
こんだけやっているとなんか体脂肪計が家にほしくなりますね。
ブートキャンプ1回でどんくらい汗でるんやろとか。（する前－した後－摂取水分量）
ってそんなんやったらデジタル体重計でええやん！
でも、筋肉量とか骨量とかも調べたいしやっぱり、とにかくあの手で引っ張ってやるやつがほしい！（カラダスキャン）
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 00:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビリーズブートキャンプ体験記
2007年07月03日

やった～！空いてる！

最初に記事を書いてから全く進展のないドイツ・ベネルクス周遊サイクリングですが、何を隠そう航空券が全く空いてないんです。
飛行機取れんかったら何も進みませんからね。
一応簡単な計画は立ててはいますが。
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 20:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | ﾄﾞｲﾂ･ﾍﾞﾈﾙｸｽ周遊Cycling準備
2007年07月04日

12日目～ビリーズブートキャンプ体験記

今日からまた35分の短めのトレーニング、腹筋トレーニングです。
昨日、おとといのきつい応用トレーニングと比べたら楽なもんです。
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 00:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビリーズブートキャンプ体験記
2007年07月04日

車窓に見えるいろいろな船　TGV 9827 バランスTGV→ニース

徐々にヨーロッパ中からバカンスに訪れるリゾート地に近づいているからか海には船が見えるようになっていきました。


ここにも何艘かのヨットと、モーターボート、そして左端には大きなクルーザーが。
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 21:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | ﾖｰﾛｯﾊﾟ周遊Cycling旅の記録
2007年07月05日

13日目～ビリーズブートキャンプ体験記

この日も腹筋トレーニング。
トレーニングについては特に書くことはないんですが、我が家にカラダスキャンがやってきました！
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 07:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビリーズブートキャンプ体験記
2007年07月05日

日本最南端の空港は日本一！

日本最南端の碑があるっぽいところを横目に見つつ（明日のほうが天気がいいみたいなので今日は行かないことにしたから）走っていくと前方にえらいでっかい道路が！


滑走路です！どうやら波照間空港の滑走路のようです。
続きを読む？　　「人気blogランキング」へ
posted by ikkun_21 at 16:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 八重山周遊Cycling旅の記録
<< 1  2  3 >>