高校生の自転車の旅〜ロードバイクで四国一周編 〜

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7/17〜8/7の間ドイツ・ベルギー・オランダに行ってます！
携帯を使ってリアルタイム旅日記も続々と更新中です！
バリ島サイクリングとNYサイクリングの旅日記も更新中です！
2/25〜3/2の間ペナン島一周サイクリングに行ってました。
もちろんペナン島一周達成！旅先で更新した旅行記はこちら
その他の旅行記も左のカテゴリの（☆）となってるところで見れます
ぜひご覧ください！

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BLOG HOME > 2007年06月の過去ログ
2007年06月30日

日本最南端の天文台で日本最南端の証ゲット！

左側にはこの牧場が広がっていて、右側には緑の向こうに波照間の南岸の海が広がっていて星空観測タワーがありました。


なんか砲台みたい。
ちなみに、波照間島で唯一の有料施設なんだそうです。
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posted by ikkun_21 at 17:54 | Comment(2) | TrackBack(0) | 八重山周遊Cycling旅の記録
2007年06月30日

8日目〜ビリーズブートキャンプ体験記

ビリーズブートキャンプは7日間で一応終わりですが、成果にとても満足したので昨日、また1日目の基本トレーニングからやることにしました。
7日間ではこの基本トレーニングが一番きつかったような気がしたのですがどうなんでしょうか。
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posted by ikkun_21 at 09:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビリーズブートキャンプ体験記
2007年06月30日

最終結果！〜ビリーズブートキャンプ体験記

ビリーズブートキャンプ全プログラムを終え、今朝、体重とウエストを測りました。
7日間の成果。はたして…
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posted by ikkun_21 at 01:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビリーズブートキャンプ体験記
2007年06月30日

緊急メンテナンスで記事がパーに

seesaaがトラブルで緊急メンテナンスをしていたのでビリーズブートキャンプの結果の投稿が遅れてしまいました。
しかも、書いてる間にトラブルが起こったそうで全部書き終わって「投稿ボタン」を押したら
「緊急メンテナンス中」
書いた記事がパーになりまた一から書き直す羽目になりました。
ということでビリーズブートキャンプの結果の記事はこちら。
posted by ikkun_21 at 01:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々のつぶやき